原穴。

【释名】

高处称丘，大丘称墟，意指外踝，穴在其下，故名。

【位置】

丘墟穴位横断面 (引自《严振国穴位解剖》)

丘墟穴位 (引自《经络与穴道》)

足背，外踝前下方，伸趾长肌腱外侧，距跟关节间凹陷处。

• 循经考穴编：“踝骨尖下微前三分骨缝中，穴对商丘。”
• 灵枢‧本输：“外踝之前下，陷者中也。”
• 针灸甲乙经：“去临泣一寸”，
• 备急千金要方纠正作“三寸”。

【解剖】

• 肌肉：趾短伸肌起点，距跟外侧韧带。
• 神经：足背中侧皮神经分支和腓浅神经分支。
• 血管：外踝前动、静脉分支。

【操作】

直刺0.5～1寸。艾炷灸3～5壮，艾条温灸10～15分钟。

【功效】

舒筋、利胸胁、明目、清热。

• 古典：胸满、善太息、胸中膨膨然，目痛、目视不明、目翳、腰两脇痛、脚酸转筋、足腕不收、躄、髀枢脚痛、脚跗疼、痿软、草鞋风。
• 现代：胸胁痛、胆绞痛、胆囊炎、胆结石、腋窝淋巴结炎、足内翻、踝关节扭伤、高血压。

【配穴】

• 目中翳膜：瞳子髎、丘墟。
• 胁痛：中渎、丘墟。
• 脚跗痛：丘墟、解溪、商丘、行间。
• 踝跟骨痛：绝骨、丘墟、昆仑。