交会穴：手阳明、蹻脉之会。类经图翼：“手太阳、阳明、阳蹻之会。”

【释名】

肩，肩头；髃，前角。穴在肩端骨（肩胛骨肩峰部）前处方，故名。

【位置】

肩髃穴位 (引自《经络与穴道》)

• 针灸甲乙经：“在肩端两骨间”；
• 千金要方‧诸风：“在两肩头正中”；
• 循经考穴编：“膊骨端上两骨罅间，举臂平肩陷中（一云当微前些），下直对曲肘缝尖，须搁臂纵或转手插腰，缓缓下针。”

【解剖】

• 肌肉：三角肌、三角肌下囊；深层有冈上肌腱。
• 神经：皮肤及皮下组织有臂外侧上皮神经及锁骨上神经双重分布。

【操作】

垂臂肘向三角肌部斜刺1～1.5寸；或于上臂外展位时沿肱骨头前内侧向腋窝方向深刺1～2寸。艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

【功效】

疏散经络风湿，清泄阳明气火，通利关节，祛邪解热。

• 古典：肩中热、肩冷，指痺臂痛，偏风，半身不遂，热风瘾疹，手臂挛痛，臂细无力，筋骨酸疼，风湿搏于两肩，四肢热。
• 现代：中风偏瘫，高血压，肩关节周围炎，荨麻疹。

【配穴】

• 肩臂痛：肩髃、曲池、合谷。
• 瘰疬：肩髃、曲池、天井。
• 瘾风之热：肩髃、解溪。
• 乳癌：肩髃、足三里。