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重新認識
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治標?治本?
養生保健
如何不生重病
你是該補一補
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牙齒動搖
中醫治病
各種感冒
胃腸脹氣
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失眠
特殊功能
由中藥查成方
養生、保健
~ 是一輩子的事
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如何運動?
年紀大了,肌肉、骨質容易流失,更需要運動習慣,改善免疫力、胃腸蠕動、平衡力,活化大腦、預防失智…
永遠不會得重病的秘密
…防微杜漸,如果能一開始就扼殺小病於初萌發,就永遠不會得到重病…
吃冰品、喝冷飲=慢性服毒
…人類是恆溫動物,36.5℃是最佳運作溫度,太低,組織、內臟的運作效能即變差;過低,效能有可能終止…
你真的需要好好地補一補
…當別人氣虛、血虛、陰虛、或陽虛,身心疲憊、困頓無力之時,您卻能藉著中醫補藥的助力,總是保持陰陽平衡,精氣神飽滿…
你真的需要拔罐保健、抗老化
拔罐能快速放鬆肌肉,改善血液循環、痠痛,預防關節的磨損、退化,是最簡廉有效的保健、抗老化…
你服的是成方疊加?還是由單味藥組成的處方?
…科中複方是死的方,它只能加藥味進去,不能移除不適合的藥味,也不方便改比例…
你真的需要好好地補一補
現代人的壓力大,耗損大,年紀增、漸老化,種種虧虛退化,真的需要中藥好好補一補、抗老化…
吃東西為啥一口得咬30下?
…咀嚼可對食物充分解毒、大幅減少胃腸負擔、幫助消化,又能減重、抗老呆…
晚睡、熬夜的傷害
長期熬夜會讓身體經常處於戰備態,戰備能源常被提出使用,出多入少,久了必然虧空…
重新認識中醫
~ 從科學、理性的角度
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現代醫學錯失的那一塊
….想像在牛頓力學還沒發展出來之前,物理學家就能探索量子世界,那會是怎樣的悲劇..…
中醫vs西醫,誰比較科學?
…化繁為簡、以簡馭繁,是所有科學都想達到的終極聖杯,是最高級的科學…
重新認識中醫的「痰」
…「痰」由「疒」與「炎」組成,兩個「火」構成的「炎」意指「過度的火氣」產生的病理性產物…
中醫師如何「透視」人體?
…醫師從患者體表搜集越多資訊,越能增強「透視」患者內在臟腑的解析度…
「科學中藥」科學嗎?
…只有在清楚標示有效成份濃度的濃縮中藥,才搆得上「科學」這個稱謂…
何謂「中陰暑」?
…冰冷一入口,唾腺受涼即不分泌口水,皮膚受涼即收縮不散熱,冰涼過後反而更口渴、更悶熱!…
中醫如何以「一」統御千萬種病?
…從分析推理、治療法則、到處方用藥的整套操作都是一以貫之…
重新認識中醫的五臟六腑
…如果以為中醫經典裡的五臟六腑都是指實質的臟器,你會一頭霧水…
重新認識四物湯
…一帖簡單的四物湯即體現出了中醫在補血時充分利用了不同藥物的動態、靜態、寒熱溫涼、互補協同、互相制衡的藝術…
刷新你對「脾」的認識
…中醫的脾臟其實涵蓋了胰臟本體、胃腸、及部分肝臟的機能,是一群消化機能的綜合體…
刷新你對「腎」的認識
…中醫的腎臟並不單指那兩顆腎臟,它更是生殖、泌尿、內分泌等等一群相關機能的代稱…
中醫抗老化
~ 從裡到外,讓你凍齡不老
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牙齒動搖
…牙齒與肝、腎有著緊密的聯繫,當腎氣開始不足時,牙齒就容易蛀、容易搖;當肝血開始虧虛,牙齦就容易萎縮退化…
老化始於臟腑的衰退
… 當內臟機能開始減退,全身的組織就得不到足夠的氣血供應,機能隨之減退,新陳代謝變差,呈現在外的就是老化…
老化始於循環的阻塞
…組織需要循環管道帶來營養、排除廢物,若循環不暢,組織就會缺營養、堆積代謝廢物,新陳代謝變慢,漸漸老化…
耳鳴、重聽
…全球約有15%人口有耳鳴,其中又以中、老年人好發,還可演變成重聽、耳聾,加速失智,影響生活品質與社交甚鉅…
視力退化
…肝腎與眼睛有著密切的聯繫,肝腎的機能一旦衰退,眼睛的老化就會加速,因此,提升肝腎的機能對於眼睛有立即之效…
如何預防失智?
…腎系統雖主導腦的發育、維持、及新的神經網絡的建構,但五臟六腑的盛衰與循環管道的通暢與否都會影響腦的健康…
便祕
…全台上班族5成以上有過便秘;60歲以上,每3人就有1人長期苦於便秘。年紀越大,腸子的蠕動機能越差,越容易便秘…
中醫這樣治病
~ 用宏觀、科學、理性的思路
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慢性眼疾
…當代資訊爆炸,人們普遍過度用眼,然而眼睛純屬消耗器官,它的能量來自五臟六腑,若後者難以滿足眼睛過度運轉的高耗,眼睛就容易生病,嚴重則變成各種慢性眼疾…
各種感冒
…人一生中難免感冒,感冒看似小病,但若選錯了治療方式,有可能埋下未來大病的種子,凡注重養生者不可不深入瞭解…
胃腸脹氣
…風寒也能引起脹氣,這種患者的特點是胃腸功能不太強,肌膚也不耐風寒,遇到天冷、肌膚一受涼,胃腸就脹起來…
靜脈曲張
…中醫分為虛、實兩個面向,體弱者,靜脈管的過於柔弱,一般程度的壓力就可其靜脈曲張;實的面向,血液循環阻滯或不通暢,致靜脈流速變慢、壓力增大…
青春痘
…痘痘的局部病因雖和毛囊出油多、阻塞、細菌感染等因素有關,究其更上一層原因,則是肇因於體內五臟六腑的機能失衡,因此得從體內治理方能根治…
飛蚊症
…現代人容易用眼過度,以致玻璃體提早退化,其未分解代謝掉的殘質即形成飛蚊症,此症在西醫眼科幾近無解,在中醫卻有機會改善…
異位性皮膚炎
…體內臟腑機能失衡、或氣血的虧虛、或濕氣重、或火氣大,皆是發病的要因,唯有調整體質,改善體內失衡的環境,免疫系統及皮膚才會強健,病才會好…
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