白环，指臀部。以与环跳穴相近而名。

【位置】

白环俞穴位 (引自《经络与穴道》)

• 针灸甲乙经：“在第二十一椎下两傍各一寸五分处”。

【解剖】

• 肌肉：臀大肌、骶结节韧带下内缘。
• 神经：臀下皮神经和第一、二、三骶神经后支外侧支所组成的神经干、臀下神经、深层正当阴部神经。
• 血管：臀下动、静脉、深层为阴部内动、静脉。

【操作】

直刺1～2寸。艾炷灸3～7壮，艾条温灸10～15分钟。

【功效】

清利湿热、健腰腿。

• 古典：腰脊强痛、小便黄赤、疝痛、手足不仁、大小便不利、遗精、血崩、带下、月经不调、不孕、脱肛、痔、脚膝不遂、虚劳骨蒸。
• 现代：坐骨神经痛、下肢瘫痪、盆腔炎、子宫内膜炎、前列腺炎、肛门疾患、脊髓灰质炎后遗症。

【配穴】

• 背连腰痛：白环俞、委中。
• 大小便不利：大肠俞、白环俞、承扶。
• 脱肛：长强、白环俞、承山。
• 慢性盆腔炎：白环俞、子宫、血海、三阴交。