穴居肩背部，与肩外俞相比，靠近人体纵轴（中线），故名。

【位置】

肩中俞穴位 (引自《经络与穴道》)

• 针灸甲乙经：“在肩甲内廉，去脊二寸陷者中。”
• 循经考穴编：“当是大椎旁开二寸”。

【解剖】

• 肌肉：浅层为斜方肌，深层为提肩胛肌，第一胸椎横突端。
• 神经：第一胸神经后支内侧支、副神经，深层为肩胛背神经。
• 血管：深层为颈横动、静脉分支。

【操作】

直刺或斜刺0.5～0.8寸。慎勿深刺，以免损伤肺脏，引起气胸。艾炷灸3～10壮，艾条温灸10～15分钟。

【功效】

宣肺降逆。

• 古典：咳嗽、哮喘、唾血、目视不明，肩背疼痛，寒热，小儿奶痨。
• 现代：支气管炎、落枕、颈椎病、支气管扩张。

【配穴】

• 肩胛上神经痛：肩中俞、曲垣、臑会、少海或肩中俞、大杼、肩外俞。
• 支气管炎：肩中俞、肺俞、内关、足三里。
• 肩背酸痛：肩中俞、大椎、肩井、支沟。
• 支气管扩张：肩中俞、身柱、至阳、孔最。