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穴名石门
别名丹田、利机、命门、精露
经络任脉
国际代码CV5
【类别】

三焦募穴。

【释名】

石门,有“关”的意思。鹖冠子:“邻脐二寸谓之关”即指此。荀悦申鉴:“关者,所以关藏呼吸之气以禀授四气也。故气长者以关息。”针灸资生经注:“论丹田穴,当以脐下二寸为是。”

【位置】

石门穴位 (引自《经络与穴道》)
下腹部正中线脐中下2寸处,当关元上1寸。

【解剖】

  • 肌肉:腹白线中。(深层为小肠)。
  • 神经:第十一肋间神经前皮分内侧支。
  • 血管:腹壁浅动、静脉分支,腹壁下动、静脉分支。

【操作】

直刺1~1.5寸,不可过深,以免损伤小肠,膀胱充盈时也可被刺中,故针刺前宜先排尿。艾炷灸3~7壮,艾条温灸15~20分钟。孕妇禁刺灸。

【功效】

利下焦。

  • 古典:腹痛,腹泻,小腹胀满,便秘,呕吐血,咳嗽发热,四肢常冷,小便不利,崩漏,闭经,阴痒,产后恶露不止,崩中漏下,阴囊缩入小腹痛欲死,牙槽凤,无子。
  • 现代:肠炎,肾炎。

【配穴】

  • 少腹坚痛、下引阴中:石门、商丘
  • 咳逆上气、涎出多唾:彧中、石门。

【其它相关项目】

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