天，高处；宗，宗仰。古以日月星辰为天宗，穴在上背部肩胛高处，故名。

bubble_chart 位置

天宗穴位 (改編自《经络与穴道》)

• 针灸甲乙经：“在秉风后，大骨下陷者中”；
• 循经考穴编：“当是肩板骨下陷中”；
• 素问直解：“肩解下三寸，两天宗穴，相去秉风三寸”。

bubble_chart 解剖

• 肌肉：冈下肌（深层为肩胛骨背面）。
• 神经：肩胛上神经。
• 血管：旋肩胛动、静脉肌支。

bubble_chart 操作

向下外侧斜刺0.5～1.5寸。艾炷灸3～5壮，艾条温灸10～15分钟。

bubble_chart 功效

解太阳经邪，宣胸胁气滞。

• 古典：肩重肘臂痛不可举，胸胁支满，咳逆抢心、颊颌肿，肩胛痛，背痛。
• 现代：乳腺炎、乳腺增生、产后乳少、肩关节周围炎、落枕。

bubble_chart 配穴

• 臂痛：天宗、手五里。
• 肩胛下神经麻痺：天宗、臑俞、肩髎、臑会。
• 肩关节周围炎：天宗、肩髃、肩髎、阳陵泉。
• 肩胛痛：天宗、秉风、肩外俞、膏肓俞。
• 乳腺炎、产后乳少：膻中、乳根、天宗、少泽。